Gnosis of self Ghanood (Somnolence)
Meditasi
tingkat awal , lakukan terus menerus hingga benar – benar dalam setengah tidur,
di dalam setengah tidur ini mampu menjaga konsintensi atau kami sebut NGEMONG ROSO, hingga anda melihat sesuatu
meskipun tidak spesifik dan teruskan terus menerus dalam keadaan
setengah tidur.
a. Adraak - إدراك
Tahapan meditasi ini hingga mencapai dapat
menerima pengetahuan spiritual dari pikiran bawah sadar, dalam meditasi tidak
dapat melihat atau mendengar apa pun, tetapi anda dapat mengalami atau merasakannya, jaga rasa dalam keadaan setengah ngantuk tetapi fokus terus pada apa yang di
alami. Tetapi dalam tahapan awal ini anda hanya mampu melihat cahaya – cahaya
namun lakukan terus, hingga anda sukses dalam tahapan Adraak.
b.
Warood - ورود
Tahap warood ini masih kelanjutanya Adraak, dimulai ketika
konsentrasi mental dipertahankan dan sedikit mengantuk. Begitu pikiran
terfokus, mata spiritual diaktifkan. Pikiran sadar tidak digunakan untuk
melihat melalui mata spiritual, sehingga konsentrasi datang dan pergi. Lambat
laun, pikiran terbiasa dengan penglihatan semacam ini dan fokus Ngemong roso dari apa yang di rasakan da
apa yang di lihat, Dengan latihan ini anda lebih memiliki
pengalaman dari pada
sebagai pengamat.
